小鸡宝宝考考你 ，属于三高人群的白叟，不吃肉就可以降血脂吗

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，不吃肉就可以降血脂吗？降血三高人群不吃肉就可以降血脂吗
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问题
：小鸡宝宝考考你，小鸡属于三高人群的宝宝白叟不吃白叟，不吃肉就可以降血脂吗？考考

选项：不克不及、能

谜底 ：不克不及

“三高”指的属于是高血压、高血糖  、高人高血脂这三高 ，降血个中，小鸡高血脂需求忌植物内脏、宝宝白叟不吃鱼、考考虾等高胆固醇含量的食物。

这是因为 ，高血脂病人要忌的【油】 ，真实不是忌肉 ，所以说不克不及不吃肉，只是要促进油的摄取量 。

高血脂又叫高血脂症，是指人体内的脂肪代谢特别很是激起血液中血脂降低 ，或血脂程度的改削超出了正常例模。高血脂症病人除要服用他汀类药物来降血脂外，在饮食上也要出格寄看。

人体需求从饮食中掉落踪掉落踪各类养分，无缺素食
、偏食对身材是很倒运的
。因为肉类食物富含除夜量蛋白质
，经久窘蹙很有大年夜大年夜约激起骨质涣散症 。

理论上 ，油脂摄取量经久超标 ，才是激起高血脂、糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性病迸发的次要启事之一。

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