小改削让你爱上豆成品 千张小炒肉
2026-07-31 17:24:25栏目:休闲
材料:千张2张 、小改削让猪瘦肉2小条(脊骨上剔上往的爱上肉)、生姜1片 、豆成胡萝卜半个、品千小葱3根
调料:盐安妥 、炒肉生抽、小改削让老抽 、爱上豉油、豆成白沙糖多量 、品千玉米淀粉 、炒肉喷喷喷喷喷鼻麻油
做法 :
1、小改削让将千张略加冲刷后切条丝状,爱上胡萝卜洗净往皮切丝 ,豆成喷喷喷喷喷鼻葱洗净切段备用;猪肉顺着纹理切条丝状,品千生姜切丝一同放进除夜碗中,炒肉添加生抽、老抽、多量白沙糖、玉米淀粉拌匀,再淋进小勺喷喷喷喷喷鼻麻油拌匀腌制10分钟放置;
2、锅内坐水煮至微开熄火,介入1小匙盐进往搅匀 ,将千张丝放进热水中划散氽烫1 、2分钟,捞出沥水备用;锅烧热注油,下肉丝滑炒至变色盛出备用;
3 、就着锅内底油,将胡萝卜丝下锅煸炒几下,将氽烫后的千张丝下锅一同翻炒,锅内介入生抽 、老抽多量,精盐安妥翻炒平均,添加2-3勺高汤焖煮1、2分钟使千张透味;将肉丝回锅与千张一同翻炒 ,淋进小勺豉油翻炒平均,起锅前将葱段撒进锅中 ,疾速颠炒几下后便可盛出。
小贴士:
千张,即豆腐干片,属豆制食物。武汉叫“千张” ,我国北方区域称为“豆腐皮”、“干豆腐”,苏北区域及广东又有“百叶”的叫法。千张做法良多,可凉拌,可清炒 ,可煮食。千张烹调之前 ,用热水疾速氽烫一下 ,可以有效地往除豆腥味,并且成菜口感柔滑不发硬 ,做法上的一点小改削 ,会让小挑嘴的孩子也爱上豆成品!
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