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详解幽暗团子做法 咀嚼春季的味道

2026-07-31 16:29:57栏目:焦点

  面团材料:艾草200克、详解糯米粉300克、幽暗除夜米粉80克、法咀白糖20克 、嚼春季食用油30克、味道热水200ml+120ml

  内馅:豆沙馅400克

  做法:

  1 、详解称量面团部分的幽暗材料,艾草摘往老叶拾掇后的法咀 ,称量200g ,嚼春季洗净沥干 。味道

  2、详解锅中水煮开  ,幽暗水中加一点点小苏打(也可不加) ,法咀把艾草放进焯水 。嚼春季

  3、味道焯好水的艾草当即捞出,用冷水冲凉后挤干水分。

  4 、焯过水的艾草加200ml热水 ,放进搅拌机中搅打成精细的艾草糊。

  5 、把糯米粉 、除夜米粉、白糖放进除夜盆中同化,倒进艾草糊,搅拌一下。

  6、慢慢倒进热水 ,边倒边用筷子搅拌,直到面糊呈斗劲厚 ,但不感应感染干的外形(这个法度圭表类型我用了120ml热水) 。

  7 、接着倒进30克食用油,用筷子搅拌平均。

  8、锅中放充分水 ,把搅拌好的面糊搁在蒸架上,开仗,盖上盖子 ,贯穿连接中除夜火。

  9  、锅中水煮开后最早计时 ,五分钟后翻开盖子,用筷子搅拌面糊一次,延续盖上盖子蒸 。

  10、再五分钟后,几回法度圭表类型9,搅拌面糊一次  ,每蒸五分钟搅拌一次 ,起码两次 。

  11 、面糊蒸20分钟后的外形,已全数熟了 ,色彩都变成平均的深绿色。关火 ,掏出放凉 。

  12、面糊放凉到手可以领受的温度,取一张保鲜膜 ,挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中心 ,手蘸凉开水把面团按扁 。

  13 、取20克豆沙馅 ,搓圆放在面团中心 。

  14、拎起保鲜膜四个角,收拢,包成团子样 ,把保鲜膜卷紧,收口朝下放置。

  15、全数包好 ,一共20个 。

  小贴士 :

  1、艾草焯水的时辰加点小苏打(我加了除夜约2g) ,可让色彩更绿 。家里假定没有,也可以不加 。

  2 、面团中所用热水的量只供参考,具体视面糊的外形而定 ,记得不要把面糊弄的太稀。

  3、蒸好的面团斗劲粘,措置编制是:用手蘸凉水再干戈面团 ,就不会粘手了。

  4、糯米食物 ,不随便消化 ,一次安妥 ,切切别多吃 。

  5 、安康手工建造,无添加,室温存放 ,尽早吃完 。

义务编辑:hdwmn_ctt

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